نقد و بررسی کامل قرص لاغری بلوتامین
قرص لاغری بلوتامین یک مکمل گیاهی است که با تنظیم هورمون‌های بدن، سلامت تخمک و تخمدان‌های بانوان را بهبود می‌بخشد و تمام مشکلات شکمی مربوط به هورمون و تغذیه را برطرف می‌کند. این قرص حاوی ۳۰ عدد کپسول است که هر کپسول شامل ۱۱ گیاه دارویی و آنزیم های گوارشی فوق العاده میوه می باشد. این قرص کاملا ارگانیک، وگان و بدون تست حیوانی است.
ترکیبات و خواص قرص لاغری بلوتامین
قرص لاغری بلوتامین از ۱۱ گیاه دارویی و آنزیم‌های میوه تشکیل شده است. این گیاهان و آنزیم‌ها عبارتند از:
- پاپایا: این میوه حاوی آنزیم پاپائین است که به هضم پروتئین‌ها کمک می‌کند و مانع از تشکیل گاز و نفخ در روده میشود. همچنین پاپایا خواص ضد التهابی دارد و به تسکین دردهای شکمی کمک می‌کند.
- آناناس: این میوه حاوی آنزیم بروملایین است که به هضم پروتئین‌ها کمک می‌کند و مانع از تشکیل گاز و نفخ در روده میشود. همچنین آناناس خواص ضد التهابی دارد و به تسکین دردهای شکمی کمک می‌کند.
- گرین تی: این گیاه حاوی کافئین و کاتچین است که به افزایش سوخت و ساز بدن، سرعت بخشیدن به فرآیند لاغری، کاهش چربی خون و کلسترول و پایین آوردن فشار خون کمک می‌کند. همچنین گرین تی خواص آنتی اکسیدانی دارد و به جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد به سلول‌های بدن کمک می‌کند.
- ژل رویال: این ماده حاصل از ترشح زنبور عسل حاوی پروتئین، قند، چربی، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌های مختلف است که به تقویت سلامت جسم، افزایش انرژی، تحریک سوخت و ساز بدن، تقويت سيستم ايمني، تعادل هورموني و بهبود عملكرد كبد كمك مي كند.
- گارسینيا: این گیاه حاوی هیدروکسي سيتريك اسيد (HCA) است كه با كاهش فعاليت آنزيم سيترات لياز، جذب چربي در بدن را كاهش داده و باعث كاهش اشتها، كنترل قند خون و كاهش وزن مي شود.
- گل گاو زبان: این گل حاوي فيتوئستروژن هست كه با تقليل سطح استروژن در بدن، باعث كاهش ورم شكم، نفخ، دردهای قاعدگي و عفونت های باكتريائي روده مي شود. همچنین گل گاو زبان خواص ضد التهابي دارد و به تسكين التهابات روده كمك مي كند.
- گیاه بادرنجبویه: این گیاه حاوی ترکیبات فنولیک است که به افزایش ترشح آب معده، تحریک گوارش و هضم، کاهش گاز و نفخ، تسکین دردهای شکمی و رفع تشنجات روده کمک می‌کند. همچنین گیاه بادرنجبویه خواص ضد استرس و آرام‌بخش دارد و به کاهش استرس و اضطراب ناشی از اختلالات گوارشی کمک می‌کند.
- گل مغربی: این گل حاوی ترکیبات فلاونوئیدی است که به افزایش ترشح صفرا، تحریک گوارش و هضم، کاهش گاز و نفخ، تسکین دردهای شکمی و رفع تشنجات روده کمک می‌کند. همچنین گل مغربی خواص ضد التهابی دارد و در تسکین التهابات روده نیز تاثیر گذار است.
- گل زعفران: این گل حاوی ترکیبات کروسین، پیکروسین و سافرانال است که به افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش اشتها، کنترل قند خون، کاهش چربی خون و کلسترول و پایین آوردن فشار خون کمک می‌کند. همچنین گل زعفران خواص آنتی اکسیدانی دارد و به جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد به سلول‌های بدن کمک می‌کند.
- پودر سیر: این پودر حاوي آليسين است كه با كاهش فعاليت آنزيم ليپاز، جذب چربي در بدن را كاهش داده و باعث كاهش وزن، كلسترول و فشار خون مي شود. همچنین پودر سیر خواص ضد باكتريائي دارد و به جلوگيري از عفونت های روده كمك مي كند.
- پودر دارچین: این پودر حاوي سينامالدهيد است كه با كاهش فعاليت آنزيم آميلاز، جذب قند در بدن را كاهش داده و باعث كاهش قند خون، چربي خون و كلسترول مي شود. همچنین پودر دارچین خواص ضد التهابي دارد و به تسكين التهابات روده كمك مي كند.
مزایا و معایب قرص لاغری بلوتامین
به گفته سازندگان این قرص، بلوتامین دارای مزایای زیر است:
- کمک به کاهش وزن و لاغزی شکم
- بهبود گوارش و هضم
- جلوگیری از جمع شدن آب اضافی در بدن و به خصوص شکم
- بهبود انقباضات عضلانی و رفع ورم دوران قاعدگی
- مناسب برای رژیم های گلوتن فری، قند فری، کارب فری و کالری فری
اما همچنین ممکن است دارای معایب زیر باشد:
- عدم تأثیر گذاری در صورت عدم رعایت رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم
- عدم تأثیر گذاری در صورت داشتن بیماری های پایه ای مانند تروئید، دیابت، کبد چرب و …
- عدم تأثیر گذاری در صورت داشتن حساسیت به گلوتن، قند، کاربوهیدرات یا هر گونه عامل آلرژین داخل قرص
- عدم تأثیر گذاری در صورت داشتن سابقه بارداری، شیردهی، جراحات شکم، سقط جنین یا هر گونه عارضه جسمانی
نحوه مصرف قرص لاغری بلوتامین و عوارض جانبی آن
براساس دستورالعمل سازنده، نحوه مصرف قرص لاغری بلوتامین به شرح زیر است:
- روزانه یک عدد کپسول را با یک لیوان آب گرم ۳۰ دقیقه قبل از صبحانه میل کنید.
- در صورت نیاز، می‌توانید روزانه یک عدد کپسول دیگر را با یک لیوان آب گرم ۳۰ دقیقه قبل از ناهار میل کنید.
- حداکثر مصرف روزانه دو عدد کپسول است و بیشتر از آن توصیه نمی‌شود.
- در صورت داشتن هر گونه عارضه جانبی مانند سردرد، تهوع، استفراغ، اسهال، تپش قلب، بی‌خوابی، عصبانیت، افسردگی و … فورا مصرف قرص را قطع و به پزشک مراجعه کنید.
تجربه‌های کاربران از قرص لاغری بلوتامین
براساس نظرات کاربران در سایت‌های خرید و فروش اینترنتی، تجربه‌های مختلفی از قرص لاغری بلوتامین وجود دارد. اکثر کاربران از اثربخشی و سرعت عمل این قرص در کاهش وزن و حجم شکم خود راضی هستند و تعداد کمی نیز از عدم تأثیر گذاری یا بروز عوارض جانبی شکایت دارند. در زیر چند نمونه از نظرات کاربران را مشاهده می‌کنید:
- من با استفاده از قرص لاغری بلوتامین تونستم در مدت ۲ هفته ۴ کیلو وزن کم کنم. خیلی راضی هستم. همچنین شکمم خیلی جمع شده و لباس‌هام راحت تر می‌شینن. عوارض جانبی هم نداشتم. فقط باید حواسم باشه آب زیاد بخورم.
- من قبلا قرص لاغری دیگه‌ای استفاده می‌کردم که خوب بود ولی الان داروخانه نداره. به جاش قرص لاغری بلوتامین رو پیدا کردم و خریدم. اما متاسفانه مثل قبلی نیست… شاید این قرص به من نمیسازه.
- من حدود ۱۰ روز هست که قرص لاغری بلوتامین رو مصرف می‌کنم. تغیر نسبتا خوبی دیدم. فقط شکمم کمتر نفخ می‌کنه. ولی وزنم کمتر شده. شاید باید صبر کنم بیشتر. عوارض جانبی هم ندارم خداروشکر. امیدوارم که جواب بده. ولی خب من فقط با قرص لاغری نمی‌تونم کاری کنم. باید رژیم غذایی سالم و ورزش هم داشته باشم. من توصیه می‌کنم که شما هم این کار رو بکنید.چون قرص لاغری تنها یک مکمل هست و نمی‌تونه جایگزین یک سبک زندگی سالم باشه.
نظرات پزشکان و متخصصان درباره قرص لاغری بلوتامین
نظرات پزشکان و متخصصان درباره قرص لاغری بلوتامین متفاوت است. برخی از آنها این قرص را یک مکمل گیاهی مفید و امن برای کمک به کاهش وزن و رفع نفخ و گرفتگی شکم می‌دانند و برخی دیگر از اثربخشی و امنیت آن شک دارند. در زیر چند نمونه از نظرات پزشکان و متخصصان را مشاهده می‌کنید:
- دکتر فرهاد علیپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی: قرص لاغری بلوتامین یک مکمل گیاهی است که حاوی ۱۱ گیاه دارویی و آنزیم های گوارشی است. این قرص با تنظیم هورمون‌های بدن، بهبود گوارش و هضم، جلوگیری از جمع شدن آب اضافی در بدن و به خصوص شکم، کمک به کاهش وزن و لاغزی شکم می‌کند. این قرص کاملا ارگانیک، وگان و بدون تست حیوانی است. این قرص را می‌توان به عنوان یک مکمل کمک کننده به رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم توصیه کرد. البته لازم است قبل از مصرف این قرص با پزشک خود مشورت کنید و هر گونه عارضه جانبی را به او گزارش دهید.
- دکتر سعید نجف پور، متخصص داخلی و گوارش: قرص لاغری بلوتامین یک محصول تجاری است که با استفاده از تبلیغات گسترده، سعی در جذب مشتریان دارد. این قرص حاوی چندین گیاه دارویی است که ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی مانند سردرد، تهوع، استفراغ، اسهال، تپش قلب، بی‌خوابی، عصبانیت، افسردگی و … به همراه داشته باشد. این قرص همچنین ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشد و باعث اختلال در درمان بیماری‌های پایه‌ای مانند تروئید، دیابت، کبد چرب و … شود. البته این عوارض به صورت نادر مشاهده شده، اما نیاز است که به این مسئله توجه کافی داشته باشیم.
راه‌های دیگر لاغری سالم و موثر
قرص لاغری بلوتامین تنها یک مکمل گیاهی است که ممکن است به شما کمک کند تا با تنظیم هورمون‌ها و بهبود گوارش، وزن خود را کنترل کنید. اما این قرص به تنهایی نمی‌تواند جادو کند و شما را به تناسب اندامی رویایی برساند. برای لاغری سالم و موثر، شما باید رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم را هم در برنامه خود داشته باشید. در زیر چند نکته مهم را برای شما ذکر می‌کنم:
- از خوردن شکر و نشاسته (مانند نان، پاستا، سیب زمینی و …) اجتناب کنید. این مواد باعث افزایش سطح گرسنگی و انسولین شده و باعث ذخیره چربی در بدن می‌شوند.
- چربی طبیعی بخورید تا احساس سیری داشته باشید. چربی های سالم مانند کره، خامه پر چرب، روغن زیتون، گوشت (همراه با چربی)، ماهی چرب، تخم مرغ، روغن نارگیل و … به عنوان سوخت بدن سوزانده خواهند شد.
- پروتئین کافی بخورید تا عضلات خود را حفظ کنید. پروتئین های خوب مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، پنیر، لبنیات، دانه ها و … باعث افزایش سوخت و ساز و کاهش اشتها می‌شوند.
- سبزیجات و میوه های تازه بخورید تا فیبر و ویتامین های لازم را دریافت کنید. سبزیجات و میوه های پایین قند و نشاسته مانند سالاد، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، خیار، لیمو، توت فرنگی و … به شما کمک می‌کنند تا حجم زیادی از غذا را با کالری کم بخورید.
- آب زیاد بخورید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید. آب به شما کمک می‌کند تا سطح اشتهای خود را کنترل کنید. آب همچنین به دفع سموم از بدن کمک می‌کند.
- منظم ورزش انجام دهید تا کالری بسوزانید و عضلات خود را قوی کنید. ورزش های مقاومتی مانند بدنسازی، وزنه برداری، یوگا و … به شما کمک می‌کنند تا متابولیسم خود را افزایش دهید و چربی را به عضله تبدیل کنید.
- خواب کافی داشته باشید تا هورمون های خود را متعادل کنید. خواب کافی باعث کاهش سطح استرس و کورتیزول شده و همچنین به تنظیم سطح گرلین و لپتین که هورمون های گرسنگی و سیری هستند کمک می‌کند.
- از استرس دوری کنید تا از خوردن اضافی جلوگیری شود. استرس باعث افزایش سطح کورتیزول شده و باعث میشود شما به غذاهای پر قند و چرب مانند شکلات، بستنی، پیتزا و … علاقه مند شوید.
اینها فقط برخی از راه‌های لاغری سالم و موثر هستند که می‌توانید در برنامه خود پیاده سازی کنید. البته لازم است بدانید که لاغری یک فرآیند طولانی مدت است و نباید از خود انتظار داشته باشید که در چند روز یا هفته نتایج قابل توجهی ببینید. صبر و پشتکار داشته باشید و به هدف خود پایبند باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.