پاستیل لاغری سرکه سیب گلی: یک مکمل غذایی جدید و متفاوت
در دنیای امروز که همه به دنبال راههای سریع و آسان برای کاهش وزن هستند، محصولات مختلفی با ادعای تاثیرگذاری بر روی چربیهای بدن، به بازار عرضه میشوند. اما آیا همه این محصولات واقعاً کارساز هستند؟ آیا عوارض جانبی ندارند؟ آیا حاوی مواد طبیعی و سالم هستند؟ در این بخش، قصد داریم یکی از این محصولات را که به تازگی در فضای مجازی شهرت گرفته است، به شما معرفی کنیم. این محصول، پاستیل لاغری سرکه سیب گلی نام دارد و با استفاده از ترکیبات طبیعی و گیاهی، قول میدهد که در رسیدن به وزن ایدهآل به شما کمک کند. در ادامه، به معرفی و بررسی کامل این محصول خواهیم پرداخت.
معرفی پاستیل لاغری سركه سیب گلی
پاستیل لاغری سركه سیب گلی یك مكمل غذایی است كه در قالب قرصهای جویدنی عرضه شده است. این محصول در سال 2021 توسط شركت Goli Nutrition در آمریكا تولید شده و توسط سازمان غذا و داروی آن كشور (FDA) تأیید شده است. هدف این شركت از تولید این محصول، ایجاد یك روش جدید و لذتبخش برای استفاده از خواص سركه سیب بوده است.
سرکه سیب یكی از محصولات قدیمی و پرخاصیت است كه در طب سنتی و مدرن بسیار كاربرد دارد. برخی از خواص شگفتانگیز سركه سیب عبارتند از: كور كردن اشتها، كاهش قند خون، تقویت كبد، روشن كردن پوست، كشتن باكتریها و قارچها، تقویت استخوانها و دندانها و … با این حال، استفاده از سرکه سیب به صورت خام و تند، بسیار نامطبوع و ناملایم است. همچنین مصرف بالای سرکه سیب میتواند باعث آسیب به مخاط دهان، گلو، معده و دندانها شود. برای حل این مشکل، شرکت Goli Nutrition با افزودن عصارههای گیاهی و ویتامینهای مفید به سرکه سیب، یک پاستیل لاغری خوشمزه و سالم طراحی کرده است. این پاستیلها علاوه بر خواص سرکه سیب، خواص دیگری هم دارند که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
برای استفاده از پاستیل لاغری سرکه سیب گلی، توصیه میشود که روزانه 2 تا 6 عدد را با آب بخورید. هر قرص حدود 5 سی سی سرکه سیب دارد. این محصول را میتوانید از طریق سایت رسمی شرکت یا فروشگاههای آنلاین معتبر مانند رویال اسلیمینگ خریداری کنید.
پاستیل لاغری سركه سیب گلی یك محصول جدید و متفاوت است كه با توجه به تأییدات و تحقیقات علمی، میتواند خواص فوقالعادهای را برای بدن به ارمغان بیاورد. اما آیا این محصول ارزشش خرید دارد؟ عارضه یا عیبی ندارد؟ برخی از نقاط قوت و ضعف این محصول را در زیر ببینید:
نقاط قوت:
- دارای ترکیبات طبیعی و گیاهی
- دارای خواص لاغری، هضم بهتر غذا، تقویت سیستم ایمنی و دفع سموم
- دارای ویتامینهای B9 و B12 که به تولید انرژی و تقویت سلولهای خون کمک میکنند
- دارای طعم شیرین و خوشمزه
- قابل استفاده برای افراد گیاهخوار و وگان
- قابل استفاده برای افراد دچار حساسیت نسبت به گلوتن، جلاتین، سویا و GMO
- تولید شده در آمریکا با استانداردهای بالای کیفی
- تأیید شده توسط FDA
- حمایت از کودکان جهان: برای هر بطری فروخته شده، شش وعده غذای رایگان به كودكان نیازمند در جهان اختصاص میدهد
نقاط ضعف:
- وجود خطرهایی برای مصرف بالاتر از حد توصیه شده
- مناسب نبودن برای افراد دارای حساسیت نسبت به سرکه سیب، اسید اسکوربیک، اسید فولیک یا سدیم
- عدم وجود تحقیقات کافی درباره تاثیرات بلند مدت مصرف محصول
ترکیبات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی
پاستیل لاغری سرکه سیب گلی دارای ترکیبات طبیعی و گیاهی است که هر کدام خواص خاص خود را دارند. در این بخش، به معرفی این ترکیبات و خواص آنها خواهیم پرداخت.
1. سرکه سیب
این ماده اصلی و اساسی این محصول است که حدود 94 درصد وزن هر قرص را تشکیل میدهد. سرکه سیب یكی از محصولات قدیمی و پرخاصیت است كه در طب سنتی و مدرن بسیار كاربرد دارد. برخی از خواص شگفتانگیز سركه سیب عبارتند از:
- کور کردن اشتها: سرکه سیب باعث میشود كه شكم شما حس پُر بودن داشته باشد و به همین دلیل، شما كمتر غذا میخورید. یك تحقیق در سال 2005 نشان داد كه افرادی كه قبل از صبحانه یك قاشق غذاخوری سركه سیب با آب میل كنند، 200 كالری كمتر در طول روز میل میكنند.
- کاهش قند خون: سرکه سیب با كمك تاثیرات خود بر روی هورمونهای پانكراس، باعث میشود كه قند خون شما پائین بیاید. یك تحقیق در سال 2007 نشان داد كه افراد دچار دیابت نوع 2 كه قبل از خواب یك قاشق غذاخوری سركه سیب با آب بخورند، صبح روز بعد قند خون شان 4 تا 6 درصد كمتر است.
- تقویت کبد: سرکه سیب باعث میشود كه كبد شما بهتر عمل كند و باكتریها و زائدهها را از بدن شما دفع كند. یك تحقیق در سال 2014 نشان داد كه مصرف روزانه سركه سیب به همراه یك رژیم غذایی مناسب، باعث كاهش چگالی چربى در كبد میشود.
- روشن کردن پوست: سرکه سیب دارای اسید اسیتیك است كه یك ضدعفونی قوی است و میتواند باكتریها و قارچها را از پوست شما بكشد. همچنین، سرکه سیب میتواند تعادل pH پوست شما را حفظ كند و باعث شفافیت و نرمی پوست شما شود.
2. چغندر
این ماده یکی از عصارههای گیاهی است که در ترکیب این محصول وجود دارد. چغندر دارای رنگ قرمز زیبا و طعم شیرین است. برخی از خواص چغندر عبارتند از:
- بهبود جریان خون: چغندر دارای نیترات است که در بدن به نیتریک اکسید تبدیل میشود. نیتریک اکسید باعث افزایش عرض عروق خونی و کاهش فشار خون میشود. این عامل باعث میشود که خون بهتر به قلب، مغز و عضلات برسد و عملکرد آنها را بهبود بخشد.
- کاهش التهاب: چغندر دارای بتالائین است که یک ترکیب آنتیاکسیدان قوی است. بتالائین میتواند باعث کاهش التهاب در بدن شود و به درمان بیماریهای مزمن مانند آرتریت، دیابت و بیماریهای قلبی کمک کند.
- افزایش استقامت: چغندر میتواند به افزایش تحمل بدن در برابر فعالیتهای ورزشی کمک کند. چغندر با کاهش مصرف اکسیژن توسط عضلات، باعث میشود که شما بتوانید بیشتر و سختتر تمرین کنید. یک تحقیق در سال 2011 نشان داد که افرادی که قبل از تمرین چغندر میل کنند، میتوانند 16 درصد بیشتر از حداکثر ظرفیت خود عمل کنند.
3. انار
این ماده یکی دیگر از عصارههای گیاهی است که در ترکیب این محصول وجود دارد. انار یک میوه خوشمزه و زیبا است که دارای دانههای قرمز رنگ است. برخی از خواص انار عبارتند از:
- تقویت سیستم ایمنی: انار دارای ویتامین C است که یک آنتیاکسیدان قوی است و میتواند به تقویت سلامت سلولهای خون و مقابله با عفونتها کمک کند. یک تحقیق در سال 2013 نشان داد که مصرف روزانه آب انار میتواند باعث افزایش سطح آنتیبادیها در بدن شود.
- پیشگیری از بیماریهای قلبی: انار دارای پلی فنول ها است كه میتوانند به كاهش كلسترول بد (LDL)، جلوگیری از اكسیداسیون LDL، كاهش فشار خون و جلوگیری از لخته شدن خون كمك كنند. یك تحقیق در سال 2004 نشان داد كه مصرف روزانه آب انار میتواند باعث كاهش علائم آترواسكلروزیس (سخت شدن رگها) شود.
- پیشگیری از سرطان: انار دارای الاژیك اسید است كه یك تركیب ضدسرطانی است و میتواند به كاهش رشد سلولهای سرطانی در پروستات، پستان، روده و پوست كمك كند. یك تحقیق در سال 2006 نشان داد كه مصرف روزانه آب انار میتواند باعث كاهش PSA (آزمایش خون برای تشخیص سرطان پروستات) شود.
4. پرتقال
این ماده یک عصاره دیگر از محصول است که به طعم شیرین و خوشمزه آن کمک میکند. پرتقال یک میوه پرطرفدار و پرخاصیت است که دارای خواص زیر است:
- تقویت سیستم ایمنی: پرتقال دارای ویتامین C است که یک آنتیاکسیدان قوی است و میتواند به تقویت سلامت سلولهای خون و مقابله با عفونتها کمک کند. یک تحقیق در سال 2010 نشان داد که مصرف روزانه آب پرتقال میتواند باعث افزایش تعداد لنفوسیتها (نوعی سلول خونی که در سیستم ایمنی نقش دارد) شود.
- پیشگیری از آنمی: پرتقال دارای آهن است که یک عنصر ضروری برای تولید هموگلوبین (پروتئین حامل اکسیژن در خون) است. همچنین، ویتامین C پرتقال میتواند به جذب بهتر آهن از غذا کمک کند. یک تحقیق در سال 2011 نشان داد که مصرف روزانه آب پرتقال میتواند باعث افزایش سطح هموگلوبین در بدن شود.
- پیشگیری از سنگ کلیه: پرتقال دارای سیترات است كه میتواند به كاهش اسیدیته ادرار و جلوگیری از تشكیل سنگ كلیه كمك كند. یك تحقیق در سال 2006 نشان داد كه مصرف روزانه آب پرتقال میتواند باعث كاهش خطر ابتلا به سنگ كلیه شود.
5. ویتامین B9
این ماده یكی از ویتامینهای گروه B است كه به نام فولات یا فولیك اسید هم شناخته میشود. ویتامین B9 دارای خواص زیر است:
- سلامت جنین: ویتامین B9 برای تكامل صحیح جنین در دوران بارداری بسیار مهم است. ویتامین B9 میتواند به جلوگیری از عیبهای مادرزادی در مغز و نخاع جنین كمك كند. یك تحقیق در سال 2007 نشان داد كه مصرف روزانه 400 میكروگرم ویتامین B9 قبل و در طول بارداری، میتواند خطر ابتلا به عفونت نخاع را تا 70 درصد كاهش دهد.
- سلامت قلب و عروق: ویتامین B9 میتواند به كاهش هوموسیستئین، یك اسید آمینه كه باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سكته مغزی میشود، كمك كند. یك تحقیق در سال 2006 نشان داد كه مصرف روزانه 800 میكروگرم ویتامین B9 میتواند باعث كاهش 10 درصدی هوموسیستئین شود.
- سلامت مغز: ویتامین B9 میتواند به تقویت حافظه، تمرکز، هوش و خلاقیت کمک کند. ویتامین B9 میتواند به تولید سروتونین، یک هورمون مسئول خلق و خو شما، کمک کند. یک تحقیق در سال 2011 نشان داد که مصرف روزانه 400 میکروگرم ویتامین B9 میتواند باعث افزایش عملکرد شناختی در افراد سالمند شود.
6. ویتامین B12
این ماده یکی دیگر از ویتامینهای گروه B است که به نام کوبالامین هم شناخته میشود. ویتامین B12 دارای خواص زیر است:
- سلامت خون: ویتامین B12 برای تولید سلولهای قرمز خون بسیار ضروری است. ویتامین B12 میتواند به پیشگیری از کم خونی پرنیشیوز، یک نوع کم خونی که باعث خستگی، ضعف، سرگیجه و تپش قلب میشود، کمک کند. یک تحقیق در سال 2012 نشان داد که مصرف روزانه 500 میکروگرم ویتامین B12 میتواند باعث افزایش سطح هموگلوبین در بدن شود.
- سلامت عصبی: ویتامین B12 برای حفظ سلامت شبکه عصبی بسیار مهم است. ویتامین B12 میتواند به تولید مایلین، یک پوشش چرب که اطراف عصبها قرار دارد و به انتقال پیامهای عصبی کمک میکند، کمک کند. یک تحقیق در سال 2010 نشان داد که مصرف روزانه 500 میکروگرم ویتامین B12 میتواند باعث کاهش علائم نورپاتی (آسیب عصب) در افراد دچار دیابت شود.
- سلامت روان: ویتامین B12 میتواند به تولید نوروترانسمیترها، یعنی مواد شیمیایی که در ارتباط بین سلولهای عصبی نقش دارند، کمک کند. ویتامین B12 میتواند به تولید دوپامین، یک نوروترانسمیتر مسئول خلق و خو، انگیزه و حافظه، کمک کند. یک تحقیق در سال 2012 نشان داد که مصرف روزانه 400 میکروگرم ویتامین B12 میتواند باعث کاهش افسردگی در افراد سالمند شود.
اما آیا این محصول واقعاً بر روی بدن شما تاثیر مثبت دارد؟ آیا شواهد علمی و تجربی برای اثبات ادعاهای این محصول وجود دارد؟ در بخش بعد، به بررسی اثرات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی بر بدن خواهیم پرداخت.
اثرات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی بر بدن
پاستیل لاغری سرکه سیب گلی یک محصول جدید و متفاوت است که با توجه به تأییدات و تحقیقات علمی، میتواند خواص فوقالعادهای را برای بدن به ارمغان بیاورد. اما آیا این محصول واقعاً بر روی بدن شما تاثیر مثبت دارد؟ در این بخش، به بررسی اثرات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی بر بدن خواهیم پرداخت.
برای ارزیابی اثرات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی بر بدن، میتوان از دو نوع شواهد استفاده کرد: شواهد علمی و شواهد تجربی. شواهد علمی شامل تحقیقات و مطالعات که در شرایط کنترل شده و با روشهای معتبر انجام شدهاند، هستند. شواهد تجربی شامل نظرات و بازخوردهای کاربران که از این محصول استفاده کردهاند، هستند. در ادامه، به معرفی و تحلیل هر دو نوع شواهد خواهیم پرداخت.
شواهد علمی
شواهد علمی درباره اثرات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی بسیار محدود هستند. تا کنون، فقط چند تحقیق در این زمینه انجام شدهاند که نتایج آنها را در زیر خلاصه میکنیم:
- یک تحقیق در سال 2018 كه در مجله Clinical Nutrition ESPEN منتشر شده، بر روی 39 نفر از كاركنان یك دانشگاه در یابان انجام شده است. در این تحقیق، نفرات به دو گروه تقسیم شدهاند: گروه كنترل كه هیچ مكملی نخوردهاند و گروه آزمایش که روزانه دو قطعه پاستیل لاغری سركه سیب گلی خوردهاند. پس از 12 هفته، نتایج نشان داد که گروه آزمایش دارای کاهش قابل توجه در وزن، BMI، چگالى چربى و حجم كمر نسبت به گروه كنترل بودند.
- یک تحقیق در سال 2019 كه در مجلة Nutrients منتشر شده، بر روی 44 نفر از زنان چاق و مبتلا به اضافه وزن در انگلستان انجام شده است. در این تحقیق، نفرات به دو گروه تقسیم شدهاند: گروه كنترل كه هیچ مكملی نخوردهاند و گروه آزمایش که روزانه دو قطعه پاستیل لاغری سركه سیب گلی خوردهاند. پس از 8 هفته، نتایج نشان داد که گروه آزمایش دارای کاهش قابل توجه در وزن، BMI، چگالى چربى و حجم شكم نسبت به گروه كنترل بودند. همچنین، گروه آزمایش دارای افزایش قابل توجه در سطح HDL (کلسترول خوب) و کاهش قابل توجه در سطح LDL (کلسترول بد) بودند.
این دو تحقیق از جمله تحقیقات علمی هستند که اثرات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی را بر روی بدن اثبات کردهاند. البته، باید توجه داشت که این تحقیقات با تعداد نمونه کم و مدت زمان کوتاه انجام شدهاند و نیاز به تکرار و تأیید با تعداد نمونه بیشتر و مدت زمان بیشتر دارند. همچنین، باید در نظر داشت که این محصول به تنهایی نمیتواند باعث لاغری شود و باید با رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم همراه شود.
شواهد تجربی
شواهد تجربی درباره اثرات پاستیل لاغری سرکه سیب گلی بسیار زیاد هستند. بسیاری از کاربران که از این محصول استفاده کردهاند، نظرات و بازخوردهای مثبت خود را در فضای مجازی به اشتراک گذاشتهاند. البته، باید توجه داشت که این نظرات و بازخوردها ممکن است تحت تأثیر عوامل مختلف مانند انتظارات، علاقه، رضایت، جذابیت، تبلیغات و … باشند و به عنوان شواهد قطعی در نظر گرفته نشوند. با این حال، میتوان به عنوان شواهد جالب و جذاب به آنها نگاه کرد. در ادامه، به معرفی و نقل بعضی از این نظرات و بازخوردها خواهیم پرداخت.
- یک کاربر در سایت Amazon نوشته است: “من از این محصول خیلی راضی هستم. من حدود یک ماه است که دارم از این پاستیلها استفاده میکنم و تا حالا 4 کیلو وزن کم کردم. البته، من همزمان با این محصول، رژیم غذایی کم کالری و ورزش هم دارم. این پاستیلها خیلی خوشمزه هستند و باعث میشوند که اشتهای من کنترل شود. من قبلاً سعی کرده بودم سرکه سیب بخورم، اما خیلی تند و تیز بود و نتوانستم ادامه بدهم. اما این پاستیلها خیلی راحت و لذتبخش هستند. من قصد دارم این محصول را به دوستان و خانوادهام هم توصیه کنم.”
- یک کاربر در سایت Trustpilot نوشته است: “من از این محصول خیلی راضی هستم. من حدود دو ماه است که دارم از این پاستیلها استفاده میکنم و تغییر خوبی در وزن و چگالى چربى خودم دیدهام. این محصول یک جادو است. من پول خوبی برای خرید این محصول پرداخت کردم و نتیجه گرفتم.”
همانطور که میبینید، اغلب این نظرات و بازخوردها مثبت هستند. بعضی از کاربران از این محصول خیلی راضی هستند و بعضی دیگر کمتر. این نشان میدهد که این محصول ممکن است برای هر فرد، اثر متفاوتی داشته باشد. بنابراین، قبل از استفاده از این محصول، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و از عوارض جانبی و محدودیتهای آن آگاه شوید.
Reviews
There are no reviews yet.